Propiedades del Alpiste para humanos

Ya hemos publicado cuales son los principales beneficios del alpiste para  la salud, ahora es tiempo de que conozcan las propiedades que tiene al tomarlo como la llamada "leche de alpiste" que en realidad es agua de esta semilla, pero por el color blanquecino le llamaremos leche, pero con las bondades de no tener grasa animal o vegetal que le agregan a la leche de vaca.

En todo el mundo la semilla de alpiste hasta ahora era aprovechada para la alimentación de aves, pero al igual ya se han realizado estudios importantes del alpiste descubriendo varias de sus propiedades para el ser humano.

El tomar leche de alpiste ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel por su gran cantidad de antioxidantes.

Propiedades del alpiste y remedios caseros y beneficios para adelgazar y bajar de peso para diabeticos con curativas

Gran fuente de proteínas vegetales, que son aminoácidos fáciles de digerir y asimilar por el cuerpo humano, 6 cucharadas normales de alpiste contiene la misma cantidad de proteína que 3 kilos de carne, pero sin los efectos de ingerir demasiada grasa animal.

Las propiedades del alpiste para desinflamar y ayudar a los órganos internos a funcionar de mejor manera por su enzimas (Las enzimas son moléculas de naturaleza proteica y estructural que catalizan reacciones químicas), ayudando a la mejora del funcionamiento de Riñones, Hígado y Páncreas que este ultimo esta ligado a la Diabetes tipo 2 por su funcionamiento deficiente, siendo un buen apoyo para quienes padecen esta enfermedad.

En cuanto a los efectos secundarios aun no se ha visto ningún problema, pues es una semilla de origen natural sin mayor problema para utilizar en remedios caseros y así también el alpiste funcionara para bajar de peso con la sencilla manera de en vez de tomar refrescos, gaseosas, jugos embotellados o leche de vaca, cambiar un tiempo por la leche de alpiste sin endulzar, al no ingerir azucares, automáticamente se ingieren menos calorías e iras disminuyendo de peso, claro esta que también hay que hacer algo de ejercicio moderado para que esto sea mas rápido.




Leche de Alpiste como prepararla paso a paso

La leche de alpiste es una de las leches vegetales que se ha puesto de moda para hacer dieta, vamos ver en video como hacer y preparar el "agua o Leche de alpiste" paso a paso y cuales son sus propiedades.

Es importante que sea alpiste para consumo humano. Lo ideal es comprarlo en herbolarios.




También te ponemos la receta escrita:

Es muy sencillo preparar la leche de alpiste,  en una taza de agua natural agrega 5 cucharadas de alpiste y déjalas remojar durante la noche. Por la mañana la cascara se desprenderá de las semillas y debes colarlo para separarlas, teniendo las semillas de alpiste sin cascara, ponlas en un litro de agua para licuarlas y con esto ya tendríamos nuestra leche de alpiste casera. De preferencia evitar ponerle endulzantes.

La lechedealpiste la puedes consumir todos los días y cuánto más tiempo la tomes podrás obtener mas beneficios a tu salud.



Hagamos la Dieta del Alpiste para adelgazar

Aunque se le llama dieta del alpiste, no dejaremos de comer lo que hacemos normalmente si es que es variado y balanceado. Con esta dieta podremos adelgazar y bajar de peso de manera continua.

Se toma un buen vaso en ayunas, al levantarse, y otro antes de ir a dormir, y si nos apetece, durante el día podemos tomar un vaso o dos vasos más para completar nuestra dieta-tratamiento de leche de alpiste.

Leche de alpiste para adelgazar


La leche enzimática de alpiste desinfla nuestro cuerpo y lo hace bajar de peso, mientras al mismo tiempo obtiene una nutrición muy rica en proteínas. Es ideal para adelgazar; siendo constante, elimina entre 1 a 3 kilos por semana, considerando que las dos primeras semanas lo que se estaría perdiendo es agua, así que también a beber agua natural. Los beneficios del alpiste